La importancia de una buena postura

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Mantener una buena postura corporal nos beneficia tanto desde el punto de vista de la salud como de la estética. Si nos mantenemos erguidos y con la espalda recta evitaremos problemas musculares y de columna, y una buena oxigenación.

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Riesgo psicosocial y cómo controlarlo.

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¿Qué es el Riesgo Psicosocial?

Se origina en la organización del trabajo y puede producir en las personas respuestas de tipo emocional (sentimientos de ansiedad, depresión, apatía, etc.), cognitivo (poca concentración, creatividad) y conductual (abuso de alcohol, tabaco, drogas, violencia,) que son conocidas popularmente como “estrés” y si no se controla pueden ser resultado de enfermedades.

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Actividades Seguridad Ocupacional

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Actualización del Reglamento de Seguridad Ocupacional y aprobación en el sistema SAITE del Ministerio de Trabajo.

Documento legal en el cual se establecen las obligaciones responsabilidades, derechos, prohibiciones tanto del empleador como de los trabajadores en el tema de Seguridad y Salud Ocupacional y es de vital importancia ya que  las dos partes conocerán que tienen que hacer para evitar accidentes, enfermedades laborales, con el fin de crear un ambiente saludable y prevenir  multas por incumplimiento.

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